• Россия

Все записи

Импровизация, встречи с психологом, телесные практики: онлайн-занятия в мае

Несмотря на изменившиеся обстоятельства благотворительное собрание «Все вместе» продолжает реализацию проекта «Ресурс добра», в рамках которого сотрудники некоммерческих организаций и волонтеры по вечерам могут бесплатно посещать полезные занятия и тренинги — теперь в режиме онлайн. Мероприятия начинаются в 18.30 и проводятся в Zoom. 

15 мая приглашаем на встречу «Смысл как ресурс» с практикующим психологом, специалистом по внутренней мотивации, основательницей службы психологической помощи для волонтеров «Вдох» Ольгой Сориной. 

Смысл – это то, что приводит нас в благотворительность. Разберемся, как не потерять его в рутине и как найти, если уже потеряли. Почему то, что раньше было ценным и важным, вдруг теряет свою ценность? Как понять, это просто усталость или действительно пропал интерес? Психолог также ответит на вопросы участников.

Необходимо зарегистрироваться.

18 мая пройдет онлайн-занятия группы «Диалог с телом» с телесно-ориентированный психотерапевтом Мариной Фещенко. Участники выполнят несложные упражнения, получат опыт бережного внимания к телу, а техники смогут применять в повседневной жизни. 

Тема – «Свобода и ограничения в теле». Как расширить диапазон подвижности в теле? Что нас сковывает и ограничивает, а что дает ощущение свободы? Как мы ощущаем границы тела и пространство вокруг себя?

Регистрация по ссылке.

21 мая вы можете поучаствовать в мастерской импровизационного театра, которую проведет Елена Хворостухина – плейбэк практик, лидер проекта «Плейбэк ДОМ», волонтер ПСО «Лиза Алерт». Участники обсудят, как можно реализовать свой потенциал в новом мире и что нас ждет после пандемии, а также научатся простым формам импровизации, которые можно будет «взять» с собой и повторить с семьей и друзьями.

Чтобы принять участие, нужно зарегистрироваться.

28 мая приглашаем на онлайн-встречу «Состав счастья» с больничным клоуном Лерикой Пивненко, посвященную «внутреннему солнцу». Участники узнают, почему нельзя разрешать себе выключать солнце внутри и найдут возможности раз и навсегда «выйти из сумрака», чтобы жить и работать было проще, легче, веселей.

Лерика в образе клоуна Тик-Так поделиться полезными упражнениями и секретами эмоционального самосохранения, расскажет про «кнопку радости».

Необходимо зарегистрироваться.

Мероприятия проводятся с использованием средств гранта Департамента труда и социальный защиты.

#ДТСЗН #Москвадобрыйгород #РесурсДобра